Odkryj program dopasowany do Twoich potrzeb i zacznij budować odporność psychiczną
Telefon: +48 885 415 045
Adres: Matejki 6, 80-232 Gdańsk
Wybierz program dostosowany do Twoich potrzeb i poziomu zaawansowania w praktyce mindfulness
Spersonalizowane podejście do Twoich unikalnych wyzwań zawodowych i osobistych
350 zł / sesja
60 minut intensywnej pracy
Nauka w grupie podobnie myślących profesjonalistów poszukujących równowagi
180 zł / osoba
3 godziny warsztatów
Kompleksowy program budowania trwałych nawyków mindfulness i zarządzania stresem
2400 zł
8 sesji + materiały dodatkowe
Każda sesja jest starannie zaprojektowana, aby dostarczyć Ci maksymalną wartość i praktyczne umiejętności
Nauka zaawansowanych metod kontroli oddechu dla natychmiastowego uspokojenia
Praktyki rozwijające obecność i świadomość w każdym momencie
Identyfikacja i zmiana destrukcyjnych wzorców myślenia
Praktyczne narzędzia do zastosowania w codziennych sytuacjach stresowych
Rozszerz swoją praktykę o zaawansowane techniki i programy wspierające
Elastyczne sesje zdalne dla zapracowanych profesjonalistów
300 zł
Programy dla zespołów i organizacji
od 2500 zł
Szybka pomoc w sytuacjach kryzysowych
400 zł